Każdy, kto kiedykolwiek był na diecie, zna uczucie głodu. Jest to poważna przeszkoda, ponieważ działając pod wpływem tego uczucia, osoba może łatwo złamać dietę i spożyć coś wysokokalorycznego. Istnieją jednak pokarmy, które pomagają tłumić głód i nie zawierają wielu kalorii. Jednym z nich są rośliny strączkowe. Rośliny strączkowe zawierają węglowodany […]